Ich bin Neu hier und platze auch gleich mit der ersten Frage zu euch ins "Haus".
Entschuldigt bitte, wenn es nicht das richtige Unterforum ist. War mir nicht ganz schlüssig, ob ich es hier reinstellen sollte oder lieber zur Meditation.
Ich gehe öfters in den Wald, er liegt nicht mal ein paar Meter von meiner Wohnung entfernt und es zieht mich auch öfters dort hin.
Nun ist es so, dass ich mich auch öfters mal zu einem Baum hinsetz und mich anlehne, doch meistens gehen mir so viele Gedanken durch den Kopf, dass ich denke, ich kann den Baum dann nicht mehr richtig spüren oder wahrnehmen. Außerdem, frag ich mich dann selber, ob das gerad ich gedacht hab, oder ob es vom Baum aus ging.
Irgendwie verwirrend.
Nun wollte ich euch fragen, wie ihr euch dann helft oder das macht?
Hoffe ihr könnt mir ein wenig helfen, bei meiner Verwirrung.
Viele, liebe Grüße Yasirah
Entschuldigt bitte, wenn es nicht das richtige Unterforum ist. War mir nicht ganz schlüssig, ob ich es hier reinstellen sollte oder lieber zur Meditation.
Ich gehe öfters in den Wald, er liegt nicht mal ein paar Meter von meiner Wohnung entfernt und es zieht mich auch öfters dort hin.
Nun ist es so, dass ich mich auch öfters mal zu einem Baum hinsetz und mich anlehne, doch meistens gehen mir so viele Gedanken durch den Kopf, dass ich denke, ich kann den Baum dann nicht mehr richtig spüren oder wahrnehmen. Außerdem, frag ich mich dann selber, ob das gerad ich gedacht hab, oder ob es vom Baum aus ging.
Irgendwie verwirrend.
Nun wollte ich euch fragen, wie ihr euch dann helft oder das macht?
Hoffe ihr könnt mir ein wenig helfen, bei meiner Verwirrung.
Viele, liebe Grüße Yasirah