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the_pilgrim
Guest
Ihr habt die Krise noch nicht überstanden, ja, der Ausgang ist ungewiss, aber ich habe mich darauf bezogen, wie Du damit bis jetzt umgegangen bist, wie Ihr beide Euch mitten in der Krise verhaltet. Nach meinem persönlichen Wohlfühl-Knigge machst Du alles richtig und es wirkt auf mich so, dass Deine Frau das auch tut. Das ist ein Drahtseilakt, den nicht jede*r hinkriegt.Naja...
Noch sind wir nicht in dieser Situation....
Ich glaube das ganze ersten wenn wir wirklich in dieser Phase sind. Reden kann man viel.
Falls Du es lesen magst, habe ich ein paar Gedanken zum Thema Gefühlsausbrüche in den Spoiler geschrieben.
Es ist gut möglich und auch wahrscheinlich, dass Deine Frau wieder einen emotionalen Ausbruch bekommt, es wäre unnatürlich, wenn es anders wäre. Schmerz ist da, er gehört dazu und er sucht sich einen Weg gesehen zu werden. In einer Partnerschaft, in der eine*r seine*ihre Gefühle nicht ehrlich zeigt, übernimmt oft der andere Partner diese Aufgabe. Du könntest also mal überlegen, ob Deine Frau, wenn sie unangemessen reagiert, das tut, weil sie Deinen Anteil an Gefühlen mit ausdrücken muss und damit überfordert ist.
So etwas kann also auch dann passieren, wenn man sich die größte Mühe gibt. Eine Krise ist vor allem eins: für alle Beteiligten emotional.
Ein Gefühlsausbruch ist manchmal nicht offensichtlich als solcher erkennbar. Der Vorteil bei dem Deiner Frau ist, dass Du es sehen und zuordnen kannst. Du musst es hier nicht beantworten, aber wie äußern sich Deine Gefühlsausbrüche? Vielleicht sieht sie den Wald vor lauter Bäumen nicht, weil sie in der Situation nicht versteht, dass Du gerade einen hast. Vielleicht verstehst Du Dich selbst an dieser Stelle nicht? Ich behaupte mal so, dass ein sich-extrem-in-sich-zurückzuziehen die innere Entsprechung für einen ausgelebten Gefühlsausbruch ist, es ist das gleiche in Grün. Ich habe manchmal sowas wie ein Notfall-Aus. Von einer Sekunde auf die andere sind alle Gefühle nicht mehr fühlbar. Das ist kein Zeichen von innerer Gelassenheit sondern von totaler Überforderung.
Falls es also so ist, dass Du Dich in Dich zurückziehst und alles Emotionale dann abblockst, wäre es gut ihr das so zu erklären. Vielleicht weiß sie es nur nicht und nimmt an, dass bei Dir gar keine Gefühle da sind. Das tut oft viel mehr weh als der eigene Schmerz. Einem Menschen, der Dir wichtig ist, tust Du nicht damit weh Deine Gefühle zu zeigen, Du tust ihm*ihr weh, wenn Du sie versteckst.
So etwas kann also auch dann passieren, wenn man sich die größte Mühe gibt. Eine Krise ist vor allem eins: für alle Beteiligten emotional.
Ein Gefühlsausbruch ist manchmal nicht offensichtlich als solcher erkennbar. Der Vorteil bei dem Deiner Frau ist, dass Du es sehen und zuordnen kannst. Du musst es hier nicht beantworten, aber wie äußern sich Deine Gefühlsausbrüche? Vielleicht sieht sie den Wald vor lauter Bäumen nicht, weil sie in der Situation nicht versteht, dass Du gerade einen hast. Vielleicht verstehst Du Dich selbst an dieser Stelle nicht? Ich behaupte mal so, dass ein sich-extrem-in-sich-zurückzuziehen die innere Entsprechung für einen ausgelebten Gefühlsausbruch ist, es ist das gleiche in Grün. Ich habe manchmal sowas wie ein Notfall-Aus. Von einer Sekunde auf die andere sind alle Gefühle nicht mehr fühlbar. Das ist kein Zeichen von innerer Gelassenheit sondern von totaler Überforderung.
Falls es also so ist, dass Du Dich in Dich zurückziehst und alles Emotionale dann abblockst, wäre es gut ihr das so zu erklären. Vielleicht weiß sie es nur nicht und nimmt an, dass bei Dir gar keine Gefühle da sind. Das tut oft viel mehr weh als der eigene Schmerz. Einem Menschen, der Dir wichtig ist, tust Du nicht damit weh Deine Gefühle zu zeigen, Du tust ihm*ihr weh, wenn Du sie versteckst.