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Wenn Patanjali sagt, Dhyana (Meditation) ist volle Konzentration auf ein Objekt, vollständige Absorption, dann verstehe ich darunter sowohl die gegenstädliche als auch die nichtgegenständliche Meditation. Das Objekt kann real oder imaginär sein.
Meditation aber findet erst dann statt, wenn die Gedanken nicht mehr abschweifen, wenn die Konzentration einpünktig ist. Erst in dem Moment finden die entscheidenden Veränderungen statt, die letzten Endes zur Erleuchtung führen. Vorher passiert überhaupt nichts. Viele Menschen sind deshalb von der Meditation enttäuscht, weil sie die Ebene der Meditation nie erreichen, sondern sich allenfalls auf der Ebene der Konzentration bewegen.
Tiefgehende Veränderungen finden nur durch Meditation statt. Es gibt keinen anderen Weg.
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