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Gartenarbeit ist weit gesünder als Joggen usw

Dieses Thema im Forum "Gesundheit allgemein" wurde erstellt von Seelach, 5. September 2014.

  1. FIWA

    FIWA Sehr aktives Mitglied

    Registriert seit:
    11. März 2011
    Beiträge:
    12.990
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    Bei manchen ist auch der Blumenkasten am Balkon ein Garten und das schleppen eines 10 kg Sack Blumenerde schon Schwerstarbeit. :D
     
  2. Lincoln

    Lincoln Guest

    :lachen: :lachen: :lachen: :lachen: :lachen: :lachen: :lachen:

    Wenn die Beete auf Tischen in Brusthoehe eingebettet sind
    und die Zutaten vom Himmel angerohrt kommen...dann ja....

    ansonsten pure polemische Sarkastensatire....
     
  3. Seelach

    Seelach Aktives Mitglied

    Registriert seit:
    15. August 2014
    Beiträge:
    1.766
    Ort:
    Pfalz

    Wer VIER Stunden braucht, um seinen Rasen zu mähen, der hat keinen Garten - sondern einen Stadtpark. :)

    Oder einen miserablen Rasenmäher! :rolleyes:

    Mäh mäh! :D
     
  4. Edova

    Edova Sehr aktives Mitglied

    Registriert seit:
    5. Dezember 2009
    Beiträge:
    13.919
    Der Unterschied zwischen Garten und Park

    Garten

    Ich denke Seelach meint ein Stück Grund, dessen Größe so überschaubar ist, dass man seine Gartenzwerge grade noch sieht.:D
     
  5. Frl.Zizipe

    Frl.Zizipe Sehr aktives Mitglied

    Registriert seit:
    2. September 2003
    Beiträge:
    54.639
    Ort:
    Wien

    Ich!

    Joggen ist mir zu langweilig, außerdem krieg ich immer schlechte Laune, wenn ich jogge. Die werd ich dann den ganzen Tag nicht mehr los.

    Gartenarbeit erfreut mich.


    :blume:
    Zippe
     
  6. Lincoln

    Lincoln Guest

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    In "Wien" glaub ich dir das aufs Wort.
    Nicht innem "richtigen Garten".
    Solche gibts meist nur aufm Dorf
    und innem Dorf gibts keinen "Stadtpark".:D
     
  7. Sabsy

    Sabsy Sehr aktives Mitglied

    Registriert seit:
    15. Juni 2005
    Beiträge:
    20.529
    Das kleinste Töpfchen Grün- in halbschattiger Lebenslage
    kann den Garten der Erde kaum spiegeln
    es sei- wenn dein Herz das Gute in der Tiefe inne behält
    kein Menschlein- Garten gedeiht ohne Liebe
    doch Mutter Erde wächst ohne das Ich
    so verbindet sich... auch lieblicher Gesang aus deiner Kehle
    so gedeiht auch die grünorangerote lebendige Seele
    zu wissen- was für einen Jeden Kostbarkeiten besitzt
    ist es für den Einen- dass er bei der Gartenarbeit schwitzt
    mag der Andere schnibbeln, zupfen oder auch in der Hängematte rasten
    oder manch Einer buddelt sich durch den Boden- oder den Futterkasten
    Hauptsache der Himmel bleibt oben- egal nur niemals selbst betrogen
    ein Nächster sitzt wie King auf seinem neuen Rasenmäher- Gerät
    der Andere guckt durch den Garten und denkt das Gemüs kommt so spät
    noch ein Naturfreund sieht über die satten Weiden
    mein Herz das sehnst sich nach niemals mehr leiden
    ich wünsch es raus in unsere noch blau grüne Welt
    ich lerne das Gärtnern so gerne- hier bin ich mein Held
    inmitten dem Sein- und zupfe man auch nur im kleinen Töpflein
    ich wünsche jedem soviel Grün wie es nur geht
    und ich hoffe so sehr- ich komm mit dem Wunsch nicht zu spät
     
  8. Frl.Zizipe

    Frl.Zizipe Sehr aktives Mitglied

    Registriert seit:
    2. September 2003
    Beiträge:
    54.639
    Ort:
    Wien

    Mein Garten ist auch nicht in Wien. Wir haben ein "richtiges Haus mit richtigem Garten" in einem "richtigen Dorf" ...


    [​IMG]


    :D
    Zippe
     
  9. PsiSnake

    PsiSnake Sehr aktives Mitglied

    Registriert seit:
    5. August 2007
    Beiträge:
    20.440
    Ort:
    Saarland
    Die häufige gebückte Haltung bei der Gartenarbeit ist eher nicht gesund. Wird möglicherweise davon etwas ausgeglichen, dass man sich wenigstens dabei bewegt, falls man das sonst nicht tut.

    Exzessiver Ausdauersport lässt aber auch freie Radikale entstehen, und Gelenke werden beim Joggen auch belastet (falls man da Probleme hat oder befürchtet).

    Insofern denke ich, dass kürzeres intensiveres Training auf dem Crosstrainer und Fitnessübungen wie Liegestützen, Situps oder Kniebeugen am sinnvollsten sind für normale Leute. Ich selbst mag aber auch Kraftsport.

    LG PsiSnake
     
  10. Sadivila

    Sadivila Guest

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    naja, ich finde diese Standardübungen halt super langweilig.

    immer wieder mal wechseln
     
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