Wer ist mit dabei, um sich gegenseitig für Sport und gesündere Ernährung zu motivieren?

[brazos]

Deshalb esse ich jetzt Schoki. Ja, ja, ich weiß, bin ja auch schon wech.

angeblich, laut Zotter, hat das synthetische Vanillin eine ähnliche wirkung wie Glutamat, regt die Speichelproduktion an usw.
Wenn man natürliche Vanille verwendet, ist man angeblich schneller gesättigt.

 

[Luca.S]

angeblich, laut Zotter, hat das synthetische Vanillin eine ähnliche wirkung wie Glutamat, regt die Speichelproduktion an usw.
Wenn man natürliche Vanille verwendet, ist man angeblich schneller gesättigt.

Hab mal geschaut, ist Vanilleextrakt drin, lt. Google also aus echter Vanille.

Gruß

Luca

 

[flimm]

Hab mal geschaut, ist Vanilleextrakt drin, lt. Google also aus echter Vanille.

Gruß

Luca

hi,
Vanilleextrakt oder natürliches Vanilleextrakt?
zweiteres aus 100% Vanilleschote + alk

 

[*Eva*]

Heute konnte ich den Hoop immerhin eine halbe Minute in der Taille halten bis er wieder runter fiel. Leider atme ich noch nicht dabei. Also filmreif ist es noch nicht.

Das ist filmreif.
Bei manchen Yogaübungen vergesse ich auch zu atmen.

 

[*Eva*]

Hat von euch jemand Erfahrung mit Apfelessig?

Ich habe gelesen, dass jeden Morgen 1 Glas Wasser mit 2 EL Apfelessig auf nüchternen Magen gut sein sollen. Was sagt ihr dazu?

Ich bring das nicht hinunter.
Mir graust auch vorm Ölziehen.

 

[*Eva*]

Quälen braucht man sich nicht. Dein Körper zeigt dir gut, was er braucht oder nicht.
Laut einer Ernährungsberaterin sollte man nur zu sich nehmen was schmeckt.

Ich glaube auch, dass es nicht gut ist, wenn man sich zu Lebensmitteln zwingt, die einem nicht schmecken.

 

[SunnyAfternoon]

Frei nach Goethe gehts Richtung Osterspaziergang.

Nicht vom Eise befreit, wohl aber vom Staube befreit ist nun meine Wohnung.
Alles blitzblank, inkl. 7 m langer Glasfront.

Das war Sport genug für heute

 

[cailin]

Frei nach Goethe gehts Richtung Osterspaziergang.

Nicht vom Eise befreit, wohl aber vom Staube befreit ist nun meine Wohnung.
Alles blitzblank, inkl. 7 m langer Glasfront.

Das war Sport genug für heute

Sehr sportlich.

Der Smilie sieht eher so aus, als hättest du den Dreck weggezaubert.

 

[weisnicht]

Frei nach Goethe gehts Richtung Osterspaziergang.

Nicht vom Eise befreit, wohl aber vom Staube befreit ist nun meine Wohnung.
Alles blitzblank, inkl. 7 m langer Glasfront.

Das war Sport genug für heute

Also deine Putzfee ist ja allerliebst ,ich hoffe du warst auch so grazil, fröhlich und flippig bei der Arbeiterei

 

[SunnyAfternoon]

Also deine Putzfee ist ja allerliebst ,ich hoffe du warst auch so grazil, fröhlich und flippig bei der Arbeiterei

Nichts von alledem...

Grazil bin ich schon mal gar nicht und fröhlich und Putzen ist für mich ein Widerspruch