hast du 10 min. zeit für meditieren?

[Assil1]

Irgendwer schickte meiner Seele eine wunderbare Ruhe. Dankeschön an Alle.

 

[Sternenatemzug]

danke green für all deine hinweise
ich habe heute mich mal getraut...weiter eigene techniken auszuprobieren
kam mir so
augen geschlossen
ich sehe
ich höre
ich atme
ich schmecke
und zu guter letzt
ich fühle
dem hab ich mich geöffnet hinein in die innere stille
danach
es sieht
es hört
es atmet
es schmeckt
es fühlt
einfach schön
danke uns allen

 

[Green~]

Ich kann mich hier gar nicht satt lesen....an deinen wundervollen und so treffenden Beiträgen - die hier zurückliegen, aber dennoch die Energie dieses, deines Threads hier erfüllen und die Basis im Hier und Jetzt bilden....den hier muss ich einfach nochmal hochholen...

dieses licht ist frieden
frieden ist langweilig wer will das denn
der fernseher ist voller krimis
ginbt nur sch...in der welt
und ausgerechnet in mir soll das anders sein?
ja kann
so als ausgleich mal zu sehen
nachrichten
horror
gedrängt..
und dann denkste in mir ist auch krieg
muss doch so sein
wo das im aussen doch auch so ist
ne muss nicht
kann sich mit der med beruhigen
und frieden kannste lernen
was haste davon
nun
was haste davon
einfach mal die klampfe zu nehmen
und nen liedchen zu trällern
so als abwechselung
tut einfach gut
einfach mal frieden zu spüren
die alten kontrollmechanismen mal ade zu sagen
die gedanken
#die dich eben noch in den wahnsinn trieben
einfach mal zu verabschieden....
leere....leer sein...ganz sein
ganz du sein...
und ego wird schon ganz nervös
der bringt doch keine leistung
dieser schlaffi
dieser langweiler
dieser parasit....auf gottes erdboden
ogottogott
kein oshozitat heute?
kein philosoph dabei...
ne nix...
einfach nur wind im hintergrund
auch mal ganz erholsam
danke

Du hast hier früher neben deinen so inhaltvollen Worten auch immer mit deinen seeehr flinken Fingern und schnellen Schreibkünsten wirklich alle verblüfft

 

[Sternenatemzug]

Ich kann mich hier gar nicht satt lesen....an deinen wundervollen und so treffenden Beiträgen - die hier zurückliegen, aber dennoch die Energie dieses, deines Threads hier erfüllen und die Basis im Hier und Jetzt bilden....den hier muss ich einfach nochmal hochholen...

Du hast hier früher neben deinen so inhaltvollen Worten auch immer mit deinen seeehr flinken Fingern und schnellen Schreibkünsten wirklich alle verblüfft

ok..danke wusste ich so gar nicht
es hat einfach freude gemacht

 

[Green~]

Dieses zurückliegende Entrée für die Med fand ich von dir auch so erfrischend und voll ...
bitte um Verzeihung, dass ich nicht widerstehen konnte, es hier nochmal hochzuholen...... .

also bei der med ist mir die med die beste hilfe
es einfach immer weiter machen
so bin im startloch
aone atwo athree afour
allen ne gute...

diesmal mit Musik dazu ...
samt dem von unserer lieben @linse von mir gemopsten Med-Smilie

 

[Green~]

es hat einfach freude gemacht

und das ja auch nachlesbar allen gleich

 

[Sternenatemzug]

gong

 

[bodhi-]

Ich setzte mich soeben mit dazu.
das Emoji weglassend und stattdessen Worte verwendend​

 

[Assil1]

Dankeschön an Alle. Es war herrlich entspannend.

 

[Green~]

Ich konnte es heute sehr geniessen und innere Stille und Ruhe zu mir hereinlassen.

Danke an alle hier und noch einen schönen Abend