flimm
Sehr aktives Mitglied
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Wenn wegen dem fasten eine Beziehung kaputt geht, ist sie nicht mehr wert. Ich möchte meinen Körper von dem Zucker und der Völlerei weggewöhnen. Den Anfang für meine Ernährungsumstellung finden. Ich wiege jetzt 92 kg habe ab 64 kg zugenommen. Soll das der Preis einer guten Beziehung sein, noch weiter zu zunehmen? Er hat auch so zugelegt nimmt bereits Betablocker. Für mich passte das alles nicht zusammen.
liebe @zadorra125 ,
du musst wissen wieviel dir eine Beziehung wert ist und wieviel deine Gesundheit,
du weist doch selbst, das Alter und das Zunehmen, der Stoffwechsel funktioniert nicht mehr 100 pro .
wenn dein Partner nicht so mitmachen will, dann mach du es, und lass ihm seins.
weniger Zucker einbringen ist eigentlich nicht schwer, finde ich.........
du klingst für mich eher unzufrieden, als wenn auch anderes grad nicht so ganz zusammenpasst.
und so lang du da nicht rangehst, wirds auch mit dem abnehmen wohl schwierig,
ich habe das letzte Jahr 10 Kilo abgenommen, und nein, ich habe mich nicht gequält, einfach dem körper die Notwendige Pause von 14-16 Stunden gegönnt,
ansonsten gleich gegessen, und wenn es mal nicht klappte, dann wars nicht schlimm.
setz dich nicht so unter Druck.........