Sich selbst das Denken verbieten ....
Die eigenen Gedanken anderen mitteilen....
Oh, ich habe gerade sehr viel Zeit zum Denken und ganz ehrlich, ich hab oft das Gefühl ganz und gar nicht bestimmen zu können was ich denke. Da laufen Gedankenspiralen, die mir gar nicht gefallen - lauter Interpretationen, ohne fundiertes Wissen, Vermutungen, Ängste, Befürchtungen - ich versuche mir meine Gednaken dann selber zu verbieten, in eine andere, positive Richtung zu lenken - manchmal gelingt es mir unter grosser Anstrengung auch, ich bin mir aber nicht sicher, ob ich mir da dann nicht selber was vormache, meine Situation schön rede, unrealistisch bin... ja, es geht um das wahrscheinlich schönste und schmerzvollste Thema im Leben - um die Liebe....
Und ja, ich bin auch ein Mensch, der Dinge gerne anspricht, Gedanekn gerne ausspricht um Klarheit zu bekommen, um sich selber zu zeigen um verstehen zu können und verstanden zu werden...
Ich hab da ein tolles Werkzeug in die Hand gelegt bekommen, für das ich brenne - Dialog nach Bohm und Buber - eine wunderbare Form der Kommunikation ...
Nur was hilft es, wenn das Gegenüber sich nicht in gleichem oder ähnlichem Masse zeigen und öffnen will und auch nicht die Offenheit mitbringt, das Gesagte einfach stehen zu lassen, nach den Wurzeln zu suchen, sich nicht angegriffen zu fühlen durch die Gefühle, Gedanken, Worte des anderen sondern das Gefühl zu haben sich dadurch aufeinander zu bewegen zu können, durch Verstehen und dahinterschauen, was im anderen vorgeht.
Wenn das Gegenüber sofort dazu übergeht, sich zu verteidigen, wo kein Angriff vorliegt, das Gefühl hat Rechenschaft ablegen zu müssen, wo nur ein Verstehenwollen und Klären das Ziel ist...
Ich mag es nicht, an der Oberfläche zu bleiben, ich geh gerne in die Tiefe, schau gerne dahinter, verstehe gerne die Beweggründe, erkenne gerne die Wahrheit... nur so unverbindlich dahin zu dümpeln kostet mir viel mehr Energie als mich mit echten Gefühlen und von mir aus auch Problemen zu beschäftigen.... aber eben im gegenseitigen Austausch und nicht alleine beim - tschuldigung_ "Hirnwichsen"
Oh, ich merke gerade wie ich mich nach einer Dialoggruppe sehne....
Prima1