.....muss mich mal ausheulen:
Hatte heute einen depressiven Tag.
Derzeit machen mir viele Kleinigkeiten und meine noch immer bestehenden gesundheitlichen Probleme das Leben schwer. Bin im Moment sehr schlecht drauf und habe heute sogar geweint
Wenn grad wieder mal überhaupt nichts passt und klappen will laufe ich krantig durch den Tag. Heute war das so einer
Seit Donnerstag habe ich meine Ernährung ein wenig umgestellt und lasse bis jetzt fast alles mit Zucker weg. Auch ein Grund warum ich wahrscheinlich derzeit etwas gereizter bin. Ich mache das weil ich glaube das ich Pilze im Darm habe, da ich über Jahre jetzt immer mehr Verdauungsprobleme bekommen habe und mittlerweile das schon chronisch sein wird. Auch weil ich immer öfter einen Scheidenpilz bekommen habe könnte das mit einem Pilz zusammenhängen. So viel Zucker ich bis jetzt immer zu mir genommen habe wundert es mich nicht. Auch habe ich in den letzten Wochen im Internet nachgelesen, dass meine rheumatischen Beschwerden auf den Fingergelenken damit zusammenhängen kann. Mein Immunsystem arbeitet lt. Bluttest nicht mehr so wie es eigentlich sollte.
Vor ein paar Jahren habe ich angefangen meine Verdauungsprobleme untersuchen zu lassen - ohne Erfolg. Immer wieder gab ich dazwischen auf, bis ich mich wieder dazu aufraffte etwas dagegen zu tun. Bis jetzt konnte mir keiner helfen, auch mehrere Ärzte nicht. Aufgrund mehreren Informationen im Internet habe ich mich jetzt entschlossen eine Anti-Pilz Kur zu machen und nebenbei meine Darmflora aufzubauen. Sollte das wieder nichts helfen, wird mir nichts anderes übrig bleiben als einen Kinesiologen noch zu probieren und weiter Geld für Gesundheit auszugeben.
Mittlerweile stören mich viele Dinge an mir:
- Verdauungsprobleme, Blähungen, sehr weicher Stuhlgang
- Rheumatische Beschwerden an den Fingern
- Anfälligkeit für Scheidenpilz
- Anfälligkeit für Grippe, Schnupfen usw.. -> geschwächtes Immunsystem
- Haarausfall, wo ich nicht weiß ob das im Herbst jetzt normal ist oder nicht, - zumindest habe ich am Oberkopf so dünne Haare und fast geheimratsecken, somit stört mich das wenn ich meine Haare zu einem Zopf binde, dass oben auf dem Kopf, seitlich meine Kopfhaut so viel durchscheint.
- Lustlosigkeit - auch bei Sex
- ständige Müdigkeit
Ich bekomme in letzter Zeit von vielen Foren mehrer Vorschläge wie ich meine gesundheitlichen Probleme in den Griff bekomme, wofür ich auch sehr dankbar bin.
Aber das hat leider auch dazu geführt, dass ich jetzt sehr verwirrt geworden bin, und auch oft nicht gewusst hatte was jetzt eigentlich davon richtig ist und was nicht.
Mittlerweile denke ich, mal sehen wenn ich mich etwas Gesünder ernähre und Zucker fast und manchmal ganz weglasse, wie es mir nachher geht. Zusätzlich führe ich noch ein Ernährungstagebuch welche Speisen ich esse und wie es mir danach geht. Sollte das alles nicht geholfen haben, bleibt meine letzte hoffnung eigentlich noch beim Kinesiologen.
Ich will einfach nur Gesund sein, mein Leben mit meinem Partner geniesen und schon langsam an Familienzuwachs denken. Aber bevor ich mein Leben nicht in den Griff bekomme, kann ich keins in die Welt setzen!
So jetzt wisst ihr alles über mich (schäme mich ein wenig...)
liebe grüße
)
