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Wie meinst du das "Wie man an die geistige Hilfe kommt"? Kann man das in realter form denke jetzt mal an physisch zeigen? und was ist die Geistige Hilfe?
Aja noch ne frage kann man sich auch rausziehen lassen? also von einem Astralwesen oder von einen Astralreisenden?
achsoo , is so ne sache mit dem rausziehen , die hilfe kannste halt über telepathie anfordern , aber auch andere astralreisende können dir helfen falls du jmdn kennst ders draufhat
1. Ich entspanne mich indem ich meine Muskeln so lange anspanne und entspanne bis ich sie entspannen kann ohne dass sie später reize haben (z.B. unruhig werden oder anfangen zu jucken usw.)
2. entspannt liege ich nun da und versuche mein Bewusstsein immer so lange wie möglich aufrecht zu erhalten z.B. mit Hemi-Sync oder ich visualisiere wie ich eine Zitrone mit meinen Händen berühre oder ich denke mir Affirmationen
3. Wenn ich schingungen spüre denke ich mir immer mein Körper schwebt an die Zimmerdecke(hat noch nie funktioniert^^)
Ja mehr mach ich eigentlich nicht.... meistens verschlaf ich es aber auch
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