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Wirbelwind
Guest
ich denke da genau wie du.
auch ich habe angst vor dem zustand des meditieren im ruhe zustand.
OBWOHL ich schon sehr oft in meditaions ähnlichen zuständen bei meinem sport (joggen... ) war.
ich setze diese runner higt mit meditaion gleich.
es muß nicht immer diese klassische meditaion sein.
suche dir einfach eine andere lösung.
viele wege führen nach rom.
auch ich habe angst vor dem zustand des meditieren im ruhe zustand.
OBWOHL ich schon sehr oft in meditaions ähnlichen zuständen bei meinem sport (joggen... ) war.
ich setze diese runner higt mit meditaion gleich.
es muß nicht immer diese klassische meditaion sein.
suche dir einfach eine andere lösung.
viele wege führen nach rom.