Hallo BlackProlo,
also ich soll mir einfach ein drittes auge da vorstellen, wo keins ist??
die Visualisierung dient zu Beginn zur als "Stütze". Wenn du mit den anderen Chakren schon Erfahrung gesammelt hast, dann hast du ja bemerkt, dass jedes Chakra auf seine Weise irgendwie kribbelt, prickelt, pocht, etc .
Wenn dein 3.-Auge-Chakra bewusst aktiv ist, dann kribbelt das gaaaaaaanz deutlich ...
Also das mit dem 3. Auge würde ich eher symbolisch deuten, also dass man mit den beiden Augen, mehr sieht als nur eine Ebene. Oder meint ihr damit einfach, das sehen ohne Augen?
einfach mal nicht so viel spekulieren
... einfach die Erfahrung machen, wirklich erfahren ... ...und dann spürst, siehst, erfährst du, was es für dich ist.
Naja ich hab einen kleinen Sodalith, den werd ich mal probieren
einfach mal ruhig auf den Rücken legen und den Stein 10-15 Minuten so zwischen den Augen, etwas höher liegen lassen. Entweder es fängt an zu prickeln, kribbeln ... ...oder
nicht nichts einbilden, nicht heimlich die Stirn verkrampfen, etc. ...einfach ruhig sein und schauen, ob etwas passiert.
Und außerdem mach ich gerade eine "Kerzen-Meditation", also ich setze mich einfach gerade hin und konzentriere mich auf die Flamme in 1-2 m entfernung für vorgenommene 15 min
na, das ist doch eine gute Vorübung, um aufmerksam zu sein
liebe Grüße,
Energeia