K
Katzenauge
Guest
also entspannungs cd's hör ich eigentlich gar nicht.
ich mach am morgen yoga und ein bischen edelsteinmeditation nur 15-20 min. tut mir aber total gut (auch für den rücken-jobbe im büro) und ich geh dann ein bischen ruhiger in den job....
ihr habt ja beide geschrieben wie die weltmeister....
und das mit dem zurückziehen mein ich auch nicht auf dauer (ich bin auch schon vorsichtig dass ich mich nicht ganz verkrieche-hoffe ich), einfach mal sehen was passiert und es zeigt wirkung. plötzlich sind viele überrascht und fragen sich endlich mal warum ich NIX mehr sage nachdem ich ewig versucht habe zu erklären...und ich fühl mich ruhiger weil ich nicht mehr ewig erkläre und gegen wände renne, ich TUE einfach.das forum hier-und auch andere (das hier ist aber echt super!) haben mir auch dabei geholfen. einfach mal schreiben was man fühlt....und dann antwortet auch noch jemand und versteht...oder gibt dir nen guten rat oder hört einfach nur zu...
ich denke auch dass echte veränderungen schmerzhaft sein können oder sogar müssen!? irgendwie aus dem leid lernen...wenn es einem rundherum gut geht ändert man auch nichts oder?
die richtige mischung finden und seine mitte finden...wer sucht der findet auch
lg katzenauge
ich mach am morgen yoga und ein bischen edelsteinmeditation nur 15-20 min. tut mir aber total gut (auch für den rücken-jobbe im büro) und ich geh dann ein bischen ruhiger in den job....
ihr habt ja beide geschrieben wie die weltmeister....
und das mit dem zurückziehen mein ich auch nicht auf dauer (ich bin auch schon vorsichtig dass ich mich nicht ganz verkrieche-hoffe ich), einfach mal sehen was passiert und es zeigt wirkung. plötzlich sind viele überrascht und fragen sich endlich mal warum ich NIX mehr sage nachdem ich ewig versucht habe zu erklären...und ich fühl mich ruhiger weil ich nicht mehr ewig erkläre und gegen wände renne, ich TUE einfach.das forum hier-und auch andere (das hier ist aber echt super!) haben mir auch dabei geholfen. einfach mal schreiben was man fühlt....und dann antwortet auch noch jemand und versteht...oder gibt dir nen guten rat oder hört einfach nur zu...
ich denke auch dass echte veränderungen schmerzhaft sein können oder sogar müssen!? irgendwie aus dem leid lernen...wenn es einem rundherum gut geht ändert man auch nichts oder?
die richtige mischung finden und seine mitte finden...wer sucht der findet auch
lg katzenauge