Hallo zusammen.
ich habe momentan leichte Depressionen(glaub ich jedenfalls).
ich könnte an manchen tagen einfach nur so losheulen.
habe auch fast täglich angst um meine gesundheit. das ich eine schlimme krankheit habe und so. kontrolliere auch sehr meinen körper, wie ich atme...
bei jedem zwickén denke ich schon das es was ernstes ist.
Obwohl ich ja weiß das ich gesund bin. habe eine gesundenuntersuchung gemacht.
oft geht es so weit, das ich mich irgendwie so reinsteigere, daß ich richtig atemnot(hab auch asthma)bekommen und mir schwidelg wird, sodaß ich glaube ich fall gleich in ohnmacht.
Hab mir schon gedacht ob ich ein Hypochonder sein könnte.
Muß ich jetzt wirklich zu einem Psychologen?
hat jemand erfahrung damit. Mir wäre sehr geholfen da ich das ja eigentlich gar nicht bin, so ängstlich und pesimistisch.
Ich war eigentlich immer positiv eingestellt und nahm alles immer so locker.
Oder ist das jetzt nur so eine Phase?
lg. dreamer
ich habe momentan leichte Depressionen(glaub ich jedenfalls).
ich könnte an manchen tagen einfach nur so losheulen.
habe auch fast täglich angst um meine gesundheit. das ich eine schlimme krankheit habe und so. kontrolliere auch sehr meinen körper, wie ich atme...
bei jedem zwickén denke ich schon das es was ernstes ist.
Obwohl ich ja weiß das ich gesund bin. habe eine gesundenuntersuchung gemacht.
oft geht es so weit, das ich mich irgendwie so reinsteigere, daß ich richtig atemnot(hab auch asthma)bekommen und mir schwidelg wird, sodaß ich glaube ich fall gleich in ohnmacht.
Hab mir schon gedacht ob ich ein Hypochonder sein könnte.
Muß ich jetzt wirklich zu einem Psychologen?
hat jemand erfahrung damit. Mir wäre sehr geholfen da ich das ja eigentlich gar nicht bin, so ängstlich und pesimistisch.
Ich war eigentlich immer positiv eingestellt und nahm alles immer so locker.
Oder ist das jetzt nur so eine Phase?
lg. dreamer