stern
hallo ihr 2
das tut mir leid was euch passiert ist, kann euch gut verstehen
das ist so ziehmlich das schlimmste was einem passieren kann.
ich weiß gar nicht mehr weiter nichts ist merh wie es mal war ich werde nie mehr
wie ich mal war ob ich jemals normal leben kann wage ich zu bezweifeln.
er fehlt mir so sehr =( aber er ist noch bei mir das weiß ich und er wartet auf mich das lässt mich hoffen und irgendwie werde ich es schaffen bis meine zeit gekommen ist.
ich kenn diese gedanken nur zu gut, auch wenn ich sie mittlerweile zum glück hinter mir hab. die ersten monate hat mich auch immer wieder die frage beschäftigt, wie ich das nur aushalten soll, die ganzen, möglicherweise sehr vielen, jahre, bis ich auch endlich sterb.
das einzige, was du da jetzt tun kannst, ist, deine trauer zu akzeptieren. dir NICHT zu sagen "scheisse, ich bin jetzt ein haufen elend, dabei will ich doch eigentlich glücklich sein". sondern die trauer um deinen liebling voll annehmen. ansonsten trauerst du nämlich nicht nur um deinen liebling, sondern zu trauerst auch noch über deine trauer. und letzteres ist überflüssig.
es wird wahrscheinlich nicht in den nächsten tagen oder wochen besser werden. und es gibt auch keinen bestimmten zeitpunkt, an dem es besser sein "muss". lass dir da bloß nix einreden. die trauer dauert so lang, bis sie fertig ist bzw. zumindest nachlässt. da gibts keine fristen, wann es soweit sein muss. und lass dich auf keinen fal lmit irgendeinem "du musst jetzt loslassen" - scheiss quälen. loslassen kommt von selber (wenn es so weit ist, dann merkst du es daran, dass es sich GUT anfühlt), alles andere ist kein loslassen. das kann und wird dauern, lass dir da keinen stress machen.
ich habe dein therd gelesen
ist echt schlimm ich kenne diese ungewissheit bei mri war sie zwar nur kurz da aber ich kann mri vorstellen wie schlimm es ist.
ich bewundere dich wie du das alles geschafft hast und wie stark du zusein scheinst
ich hätte das alles nicht so geschafft glaube ich ich war 1,5 monate wie in trace hab das alles nicht geglaubt und gar nciht erlebt auch auf der beerdigung ich stand da war aber irgendwie ncit da voll komisch auch vom gefühl her ich hab das auch gar nciht in meiner erinnerung wie es da war wie es abgelaufen ist wenn mitr einer davon erzählt dann fällt es mir vielleicht ein aber von selber weiß ich nciht wie ich diese monate rumbekommen habe.
wie geht es dir denn was hast du getan wo hast du die kraft her bekommen?
naja, was ich getan hab, steht eh in meinem thread und ich habs auch hier schon gesagt. alles durcharbeiten, alle gedanken, gefühle und tränen. hab eine therapie gemacht, die hilfreich war (wobei ich auf die dinge, die mir weitergeholfen haben, allein draufgekommen bin, aber das reden in der therapie war trotzdem irrsinnig wichtig). und es waren auch einige da, die sich sehr um mich gekümmert haben.
jetzt gehts mir gut. wirklich gut. nicht erst, seitdem meine neue beziehung im entstehen ist, sondern schon einige zeit davor. sonst wär es ja gar nicht möglich gewesen, sich auf was neues einzulassen. ich hab mitte märz, eh ziemlich kurz nachdem ich den "18 monate"-thread gestartet hab, auf einmal voll das wiedererwachen der lebenslust gespürt, und die trauer war wie weggeblasen. natürlich hatte sie davor schon deutlich nachgelassen gehabt, aber im märz ist da echt was passiert, das war wie eine explosion in mir, innerhalb von 2-3 tagen war praktisch nix mehr über von der trauer. irgendwann ist man wohl einfach mal fertig damit. war vermutlich das, was phineas in seinem post beschrieben hat, dieser moment, an dem man plötzlich merkt, was das leben eigentlich noch so alles zu bieten hat.
es war ein verdammter kampf, so weit zu kommen, der wird dir nicht erspart bleiben. aber ich kann dir versprechen, dass er sich lohnt. ich fühl mich jetzt stärker als jemals zuvor in meinem leben.
ich habe so ziehmlich gar nichts was mir kraft geben könnte freunde gehen mri aus dem weg meine familie läuft es auch nciht so gut, ich denke immer weil es ja so ist das ich auch ghen kann weil ich hab ja nciht zuverlieren aber gleichzeitig möchte ich meinem kleinen bruder 4 jahre udn größern 11 jahre und meiner familie auch wnen sie mich nciht so mögen den selben schmerz zufügen möchte aber nur wegen ihnen mich zu quälen?? ich weiß nicht.
ich weiß gar nix ich weiß nru das ich ohne ihn nicht kann=(
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darf ich fragen, wie alt du selber bist?
gibts denn auch freunde, dir dir NICHT aus dem weg gehen? ich hab damals den leuten jedenfalls auch selber gesagt, dass ich sie jetzt brauch, und nicht drauf gewartet, dass sie auf mich zukommen. vielleicht kannst du das ja auch versuchen, auch wenns schwer ist.
selbstmordgedanken hatte ich auch monatelang. und ich kann nicht ausschließen, dass ichs getan hätte, wenn ich nicht angst gehabt hätte, dass ichs meine probleme damit nicht loswerd, sondern "drüben" erst recht damit konfrontiert bin, falls es sowas wie ein jenseits gibt. ich weiß nur, dass ich jetzt sehr froh bin, dass ich's nicht getan hab.