Hallo.
Befinde mich gerade in einem physischem u. psychischen Umbruch. Faße mich etwas kurz, da dringend.
Wenn man sich nun geistig weiter entwickelt und gerade lernen muss anders mit seinen Gefühlen umzugehen (nämlich starker Groll und Wut), wie kann man das spirituell am besten für sich lösen?
Schreien im Wald? In die Matratze boxen? Rennen? Irgendwas an die Wand klatschen? .....
Habe gerade viel neg. Einflüsse und ich muss stabil und ruhig bleiben, welche Wege gibt es, um das zu schaffen....????
Danke schon mal.
Ich lös das gerade mit Rauchen... Alk und andere psychotrope Mittel nehme ich nicht mehr zu mir (seit 9 Monaten!), jetzt heißt es anders damit umgehen, nur ich weiß nicht wie? Hilfe!
bitte nicht auf meine Schreibfehler achten!
Befinde mich gerade in einem physischem u. psychischen Umbruch. Faße mich etwas kurz, da dringend.
Wenn man sich nun geistig weiter entwickelt und gerade lernen muss anders mit seinen Gefühlen umzugehen (nämlich starker Groll und Wut), wie kann man das spirituell am besten für sich lösen?
Schreien im Wald? In die Matratze boxen? Rennen? Irgendwas an die Wand klatschen? .....
Habe gerade viel neg. Einflüsse und ich muss stabil und ruhig bleiben, welche Wege gibt es, um das zu schaffen....????
Danke schon mal.
Ich lös das gerade mit Rauchen... Alk und andere psychotrope Mittel nehme ich nicht mehr zu mir (seit 9 Monaten!), jetzt heißt es anders damit umgehen, nur ich weiß nicht wie? Hilfe!
bitte nicht auf meine Schreibfehler achten!