Hallo Freunde und Experten,
mein letzter Beitrag ist ca. 5 Wochen her und ich möchte Euch kurz von meinen Fortschritten erzählen.
Gleich vorab: Die Pickel am Hinterkopf sind weg! Manchmal kommt noch einer, aber mit den kleinen Eiterpusteln in den letzten 2 Jahren kann man es nicht mehr vergleichen. Das hat sich alles wieder normalisiert. Heilung!

Ich habe dafür meine Ernährung umgestellt und viel Sport getrieben, dadurch habe ich auch noch 6KG abgenommen. Ich bin oft im Fitness - Studio und Joggen mache ich auch noch dreimal die Woche zwischen 3,5 und 8 Km.
Ich habe weder mit Glaubersalz gespült oder mir einen Einlauf verpassen lassen

Das war mir iwie zu abstoßend und ich wollte nicht einsehen, dass ich das nicht auch so wieder in den Griff bekomme.
Dafür habe ich viel fettarmen Joghurt mit allen Früchten der Saison, wie zb.: Ananas, Erdbeeren oder Nektarinen, gegessen. Schmeckt saustark und tut auch noch gut.
Ich bin auch nicht wieder zum Arzt um mir irgendwelche ISO-Hexal Bomben verschreiben zulassen, die sowieso nur alles austrocknen und niemand weiß ob die Teile langfristig etwas bringen, jedenfalls bei mir war es so und meiner Leber tat das bestimmt auch nicht gut.
Das einzige, was ich zusätzlich gemacht habe, war jeden Tag mehrmals die Behandlung mit TEEBAUMÖL!!!
Ich habe das Öl ins Shampoo getan, einwirken lassen und ausgewaschen oder einfach zwischendurch das Öl auf meine Kopfhaut massiert.
Das Zeug mieft etwas muffig, wirkt aber Wunder.
Gleichzeitig habe ich eine Grapefruitkernextrakt Kur über 30 Tage gemacht. Die gibt es in jeder Apotheke für ca. 10,-.
Ich fühle mich wieder wie früher und es fühlt sich toll an. Ich kann die Haare wieder kurz rasieren und brauche kein komisches Gefühl haben, dass die Leute meinen pickeligen Hinterkopf betrachten. Ich bin nicht außerordentlich eitel, aber das war mir schon unangenehm, außerdem war es mir immer peinlich, wenn meine Freundin meinen Hinterkopf streichelt und da an die kleinen Pusteln kommt- die taten schließlich auch weh und es sah furchtbar aus.
Letzte Woche Freitag war ich beim Hausarzt und habe ihn gebeten mal auf meinen Kopf zugucken- er war total begeistert!
Ich habe ihm dann von meiner Ernährungsumstellung erzählt, und dass ich nicht mehr so viel Fettiges und Süßes in mich hineinstopfe, viel Ausdauersport treibe, abgenommen habe und eben auch von der Behandlung mit dem ÖL.
Ich wiege nun ca. 89KG bei 185cm. Klar könnte ich noch etwas mehr abnehmen, aber alles nacheinander. Ich stelle schließlich langfristig um und möchte kein JoJo Effekt und so ganz ohne Schokolade geht es nun mal nicht und manchmal will ich mir auch etwas gönnen.
Ich hoffe, dieser Quatsch kommt NIEMALS wieder und kann Euch allen nur empfehlen:
Treibt Sport, ernährt Euch unbedingt ausgewogen und wenn Ihr irgendwo Entzündungen habt probiert mal Teebaumöl aus.
Zu finden in jedem Drogeriemarkt für ca. 2,99. Ein echtes Wunderwerk der Natur.
Schleichwerbung muß an dieser Stelle erlaubt sein, ich freue mich wirklich jeden Tag, dass ich damit meine Entzündungsherde am Hinterkopf in den Griff bekommen habe.
Mittlerweile trage ich das Zeug seltener auf als noch vor wenigen Wochen.
In diesem Sinne.
Alles Gute für Euch und nochmals vielen herzlichen Dank für all Eure Tips und Tricks.


Euer Janni