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Wer ist mit dabei, um sich gegenseitig für Sport und gesündere Ernährung zu motivieren?

Dieses Thema im Forum "Gesunde Ernährung, Fasten, Abnehmen" wurde erstellt von Siriuskind, 11. Februar 2019.

  1. Babyy

    Babyy Sehr aktives Mitglied

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    Beiträge:
    1.207
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    Wohin meine Beine mich tragen
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    Könnte ich gar nicht :D
    Typische Dinge wie Treppe statt Lift etc gehen schon, aber wenn ich da jetzt drüber gehe, wäre mein Körper glaub ich ganz schön beleidigt :unsure:

    1-2 Tage Pause werden mir gut tun. Dann geht's wieder los (y)
     
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  2. Siriuskind

    Siriuskind Moderatorin und Alien in geheimer Mission Mitarbeiter

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    23. Oktober 2009
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    35.884
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    Niedersachsen

    Und nach den neueren Erkenntnissen ist das wohl auch besser so, ich hatte mich geirrt!:)
     
  3. Siriuskind

    Siriuskind Moderatorin und Alien in geheimer Mission Mitarbeiter

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    Schön wärs!:D
     
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  4. Siriuskind

    Siriuskind Moderatorin und Alien in geheimer Mission Mitarbeiter

    Registriert seit:
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    Niedersachsen

    Naja, soviel Gummibärchen mehr in der Woche ist das aber nicht!:cautious:
     
    Pfeil und Hatari gefällt das.
  5. Siriuskind

    Siriuskind Moderatorin und Alien in geheimer Mission Mitarbeiter

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    Falsch! Die muss man sich auf der Zunge zergehen lassen!:cool:
     
  6. Siriuskind

    Siriuskind Moderatorin und Alien in geheimer Mission Mitarbeiter

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    Die Stimme, die VERSUCHT, Dir zu befehlen, die Schokolade nicht zu essen, ist nicht so laut, dass Du das arme Ding auch noch niederschreien musst!:sneaky:
     
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  7. *Eva*

    *Eva* Sehr aktives Mitglied

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    Ort:
    Niederösterreich
    Das Böse muss schnell vernichtet werden.:D
     
  8. Sonne25

    Sonne25 Sehr aktives Mitglied

    Registriert seit:
    23. Februar 2012
    Beiträge:
    2.533
    Genau :) Also daher mach ich's :)
     
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  9. Liora1

    Liora1 Sehr aktives Mitglied

    Registriert seit:
    15. Oktober 2017
    Beiträge:
    1.660
    Ich habe nach dieser Grippe nun sehr langsam angefangen mit Spaziergängen.
    Aber es ist der Wahnsinn, was dieses Virus mit meinem Körper angestellt hat. Bin gespannt wann sich alles wieder regeneriert und ich diesen blöden Reizhusten endlich los bin.
    Heute Abend starte ich meinen ersten Versuch und gehe zum Sport:) Ich freue mich!
    Nachher geht es auch hinaus in die Sonne und runter zum See.
    Um das Abnehmen geht es mir hier vorrangig nicht, aber um die Fitness und das Körpergefühl allgemein. Wobei ein paar Mukis könnt ich auch gebrauchen, vorallem an den Armen. Da bin ich echt -muss ich zugeben- total schwächlich :X3:
    Also Ziel wäre auch Muskelaufbau:)
     
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  10. SunnyAfternoon

    SunnyAfternoon Sehr aktives Mitglied

    Registriert seit:
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    Beiträge:
    19.720
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    Sooo.....heute 3 Std. durch die ganze Stadt marschiert, vom Bahnhof bis zur Donau, die Donaulände entlang und dann alles wieder zurück.
    Das Wetter war traumhaft sonnig bei 15 Grad :flower2:
    Keinerlei Ermüdungserscheinungen, bin wieder top in Form :banane:
    und jetzt bin ich angenehm müde :D
    :barefoot:
     
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