Nasti
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- 25. Dezember 2009
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Hallo ihr,
ich war im Sommer/Herbst 2013s schon fast wieder wie gesund, dann hörte ich auf ein Medikament zu nehmen (Harmomed) von dem ich abhängig wurde ohne es zu merken und schlief 26 Monate fast gar nicht. Hatte aber auch mit Histamin zu tun was ich zu diesem Zeitpunkt noch nicht wußte und enorm stress, da ich in einer sehr lauten wohnung wohnte.
Nov 2016 wurde mir Seroquel und rivoril verschrieben. Ab da schlief ich wieder. war aber auch aus der lauten wohnung raus, sonst hätte wohl auch das nicht geholfen.
Ich nahm am Anfang 150 Seroquel und 2,5 mg Rivotril
Im Mai war ich schon bei 50 seroquel ohne Probleme und reduzierte auf 37,5. 4 Nächte ging alles gut ,dann schlief ich überhaupt nicht mehr. Arzt empfahl auf 150 zurückzugehen aber auch das ließ mich nicht schlafen.
erhöhte dann das rivotri zackig und dann schlief ich wieder.
So, den ganzen sommer schlief ich schon wunderbar mit 0,75 Rivotril und eben noch den 50 Seroquel.
Leider hatte ich vor wochen ein paaar STressphasen und plötzlich konnte ich wieder nicht schlafen. Rivotril nun wieder bei 2mg, aber der schlaf lang nicht so gut wie noch im Sommer mit den 0,75. Komme schnell in Stress bei Existenzängsten (Arbeitsamt, Angst vor Kursen, etc)
Ich weiß man darf im Internet nicht über Erfahrungen lesen , aber da stehen horrordinge gerade über Seroquel. daß man über monate nicht mehr schläft, wenn man mit der Dosis runtergeht.
Laut ärztin sollte ich eh erst das Rivotril ganz ausschleichen und dann erst das Seroquel.
Nun möchte ich aber noch ein Baby bekommen und das Zeug natürlich loswerden.
Ich meditiere am tag 30 minuten.
frage 1) hat jemand GUTE Erfahrungen mit Seroquel gemacht? also konnte jemand gut ausschleichen ohne schlaflos zu werden?
und frage 2) was kann ich außer Meditation tun damit ich ruhiger werde (system dreht beim kleinsten STress durch und ich schlafe dann selbst mit der Medikation nicht und muss noch was drittes dazunehmen, war aber den ganzen sommer nicht gott sei dank, erst wieder seit 5 wochen)
Danke für tips!
nasti
ich war im Sommer/Herbst 2013s schon fast wieder wie gesund, dann hörte ich auf ein Medikament zu nehmen (Harmomed) von dem ich abhängig wurde ohne es zu merken und schlief 26 Monate fast gar nicht. Hatte aber auch mit Histamin zu tun was ich zu diesem Zeitpunkt noch nicht wußte und enorm stress, da ich in einer sehr lauten wohnung wohnte.
Nov 2016 wurde mir Seroquel und rivoril verschrieben. Ab da schlief ich wieder. war aber auch aus der lauten wohnung raus, sonst hätte wohl auch das nicht geholfen.
Ich nahm am Anfang 150 Seroquel und 2,5 mg Rivotril
Im Mai war ich schon bei 50 seroquel ohne Probleme und reduzierte auf 37,5. 4 Nächte ging alles gut ,dann schlief ich überhaupt nicht mehr. Arzt empfahl auf 150 zurückzugehen aber auch das ließ mich nicht schlafen.
erhöhte dann das rivotri zackig und dann schlief ich wieder.
So, den ganzen sommer schlief ich schon wunderbar mit 0,75 Rivotril und eben noch den 50 Seroquel.
Leider hatte ich vor wochen ein paaar STressphasen und plötzlich konnte ich wieder nicht schlafen. Rivotril nun wieder bei 2mg, aber der schlaf lang nicht so gut wie noch im Sommer mit den 0,75. Komme schnell in Stress bei Existenzängsten (Arbeitsamt, Angst vor Kursen, etc)
Ich weiß man darf im Internet nicht über Erfahrungen lesen , aber da stehen horrordinge gerade über Seroquel. daß man über monate nicht mehr schläft, wenn man mit der Dosis runtergeht.
Laut ärztin sollte ich eh erst das Rivotril ganz ausschleichen und dann erst das Seroquel.
Nun möchte ich aber noch ein Baby bekommen und das Zeug natürlich loswerden.
Ich meditiere am tag 30 minuten.
frage 1) hat jemand GUTE Erfahrungen mit Seroquel gemacht? also konnte jemand gut ausschleichen ohne schlaflos zu werden?
und frage 2) was kann ich außer Meditation tun damit ich ruhiger werde (system dreht beim kleinsten STress durch und ich schlafe dann selbst mit der Medikation nicht und muss noch was drittes dazunehmen, war aber den ganzen sommer nicht gott sei dank, erst wieder seit 5 wochen)
Danke für tips!
nasti