Hallo!
Ich habe mich hier angemeldet weil ich etwas verzweifelt bin und nicht genau weiss, an wen ich mich noch wenden soll. Ich bin 30 Jahre alt und leide seit meinem 13. Lebensjahr an Schlafstarren. Es gibt Phasen in denen es so extrem ist, dass ich keine ruhige Nacht mehr habe. Ich war bei meinem Hausarzt, beim Neurologen, Psychologen und in einem Schlaflabor. Niemand konnte mir bisher helfen diese Schlafstarren zu vermeiden (außer starke Schlaftabletten) oder mir erklären wie sowas ausgelöst wird. Über die Jahre hab ich mich daran gewöhnt. Ich nahm es einfach hin und versuchte Mittel und Wege zu finden mich Nachts aus dieser unangenehmen Situation zu befreien.
Seit knapp einem Jahr nimmt das Ganze leider eine andere Dimension an. Während einer Schlafstarre fängt plötzlich alles an zu vibrieren. Irgendwann kann ich mit einem enormen Kraftakt aufstehen aber merke dann schnell, dass etwas nicht richtig ist. Ich brauche dann kurz um zu verstehen, dass ich gerade nicht in meinem physischen Körper stecke. Das Gefühl währenddessen ist schwer in Worte zu fassen. Ich befinde mich dann ausschließlich in meiner Wohnung die aussieht wie immer. Bis auf ein paar Details...
Ich kann mich frei bewegen aber nicht durch Wände oder Türen gehen. Auch der Versuch mein Umfeld irgendwie zu beeinflussen scheitert kläglich. Das Einzigse was ich bis jetzt gelernt habe und von Mal zu Mal besser kontrollieren kann, ist das Fliegen. Ich trau mich nie aus meiner Wohnung raus. Einmal habe ich es versucht aber ich kam nicht sehr weit. Die Umgebung wurde immer seltsamer je weiter ich mich von meiner Wohnung weg bewegte. Irgendwann überkam mich dann das Gefühl als ob ich fallen würde und ich wurde in meinem Bett wach. Gestern habe ich es gewagt und bin bei mir im Hausflur die Treppe hoch. Der Flur war anders als in der Realität. Alles war viel älter... oben angekommen kam eine Frau mit 2 Kindern aus der Tür. Sie sahen mich und die Frau bekam eine ekelhafte Fratze. Ich hatte aber keine Angst da es mir so vor kam als ob sie nur ihre Kinder schützen wollte. Das war das 1. Mal das mir "andere" begegnet sind. Mir wurde das alles aber zu strange und ich ging wieder zurück in meine Wohnung. Dann wollte ich nur noch aufwachen und wurde dann auch in einer Schlafstarre "wach". Sowas passiert mir jede Nacht. Mein Schlaf ist einfach nicht mehr erholsam. Ich hab auch keine Ahnung was ich da erlebe und ich weiss auch nicht was ich damit anfangen soll. Mich belastet es auf jeden Fall extrem. Mit Freunden kann ich kaum darüber reden. Die blöden Blicke spar ich mir. Zum Arzt kann ich auch nicht weil ich nicht weiss was ich ihm erzählen soll ohne das er mich für irre hält. Ich weiss nur, dass es sehr intensive Erfahrungen sind mit Gefühlen die man in der Realität wahrscheinlich niemals erleben wird. Spielt das Gehirn mir einfach einen riesen Streich oder ist es wirklich sowas wie eine Astralreise? Ich hab mich damit bis jetzt nie wirklich auseinander gesetzt weil es mir irgendwie Angst macht. Ich hoffe einfach das ihr mir hier helfen könnt. Mir sagen könnt, was da genau mit mir passiert und was ich damit anfangen soll. Ich selbst bin mittlerweile einfach nur noch müde und planlos.
Danke!
Ich habe mich hier angemeldet weil ich etwas verzweifelt bin und nicht genau weiss, an wen ich mich noch wenden soll. Ich bin 30 Jahre alt und leide seit meinem 13. Lebensjahr an Schlafstarren. Es gibt Phasen in denen es so extrem ist, dass ich keine ruhige Nacht mehr habe. Ich war bei meinem Hausarzt, beim Neurologen, Psychologen und in einem Schlaflabor. Niemand konnte mir bisher helfen diese Schlafstarren zu vermeiden (außer starke Schlaftabletten) oder mir erklären wie sowas ausgelöst wird. Über die Jahre hab ich mich daran gewöhnt. Ich nahm es einfach hin und versuchte Mittel und Wege zu finden mich Nachts aus dieser unangenehmen Situation zu befreien.
Seit knapp einem Jahr nimmt das Ganze leider eine andere Dimension an. Während einer Schlafstarre fängt plötzlich alles an zu vibrieren. Irgendwann kann ich mit einem enormen Kraftakt aufstehen aber merke dann schnell, dass etwas nicht richtig ist. Ich brauche dann kurz um zu verstehen, dass ich gerade nicht in meinem physischen Körper stecke. Das Gefühl währenddessen ist schwer in Worte zu fassen. Ich befinde mich dann ausschließlich in meiner Wohnung die aussieht wie immer. Bis auf ein paar Details...
Ich kann mich frei bewegen aber nicht durch Wände oder Türen gehen. Auch der Versuch mein Umfeld irgendwie zu beeinflussen scheitert kläglich. Das Einzigse was ich bis jetzt gelernt habe und von Mal zu Mal besser kontrollieren kann, ist das Fliegen. Ich trau mich nie aus meiner Wohnung raus. Einmal habe ich es versucht aber ich kam nicht sehr weit. Die Umgebung wurde immer seltsamer je weiter ich mich von meiner Wohnung weg bewegte. Irgendwann überkam mich dann das Gefühl als ob ich fallen würde und ich wurde in meinem Bett wach. Gestern habe ich es gewagt und bin bei mir im Hausflur die Treppe hoch. Der Flur war anders als in der Realität. Alles war viel älter... oben angekommen kam eine Frau mit 2 Kindern aus der Tür. Sie sahen mich und die Frau bekam eine ekelhafte Fratze. Ich hatte aber keine Angst da es mir so vor kam als ob sie nur ihre Kinder schützen wollte. Das war das 1. Mal das mir "andere" begegnet sind. Mir wurde das alles aber zu strange und ich ging wieder zurück in meine Wohnung. Dann wollte ich nur noch aufwachen und wurde dann auch in einer Schlafstarre "wach". Sowas passiert mir jede Nacht. Mein Schlaf ist einfach nicht mehr erholsam. Ich hab auch keine Ahnung was ich da erlebe und ich weiss auch nicht was ich damit anfangen soll. Mich belastet es auf jeden Fall extrem. Mit Freunden kann ich kaum darüber reden. Die blöden Blicke spar ich mir. Zum Arzt kann ich auch nicht weil ich nicht weiss was ich ihm erzählen soll ohne das er mich für irre hält. Ich weiss nur, dass es sehr intensive Erfahrungen sind mit Gefühlen die man in der Realität wahrscheinlich niemals erleben wird. Spielt das Gehirn mir einfach einen riesen Streich oder ist es wirklich sowas wie eine Astralreise? Ich hab mich damit bis jetzt nie wirklich auseinander gesetzt weil es mir irgendwie Angst macht. Ich hoffe einfach das ihr mir hier helfen könnt. Mir sagen könnt, was da genau mit mir passiert und was ich damit anfangen soll. Ich selbst bin mittlerweile einfach nur noch müde und planlos.
Danke!
