Schafgarbe
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Wenn es die blaue Lupine ist (also keine Futterlupine; die ist bitter), kann man damit Lupinenmilch machen - also die Kerne einweichen und pürrieren.hab grade Süsslupinenkerne wo gesehen, hab sie gekauft.
Hab aber keinen Plan, was man damit machen kann, aber gibt ja google.........
Ich habe es mal probiert. Ist aber nicht mein Geschmack.
Falls du "Kerne" mit "Saamen" gleichsetzt. Diese kleinen erbsengroße Kugeln; quasi. Das wären für mich die Kerne.