Was ist Eure Theorie?

Besonders in Umgang mit Angst ist es wichtig, ehrlich zu sein. Denn mit jeder Lüge, schadest du dir am meisten. Und überkompensierte oder verdrängte Angst ist so ziemlich das Zerstörerischste für den eigenen Seelenfrieden, was ich mir vorstellen kann.

Gehe da völlig d'accord mit dir :) - deshalb mein an dich gerichtetes -du bist ehrlich - das
gefällt mir-. Wobei Ersteres bei weitem nicht bei jedem und nicht durchgängig
oft zu finden ist.
 
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Ich vermute/ hoffe, dass selbst bei einer Reinkarnation die Seele genug Bestandteile abgibt, austauscht, aufnimmt um nicht mehr als Duplikat des Vorgängers durch zu gehen. Sonst würden sich doch die Erfahrungen zu sehr überlagern und ich mag spoiler überhaupt nicht. Außerdem wäre schon witzig, wenn man sagen kann, hey ein Teil von mir war mal ein Weltraum Wal ;)
Auf die Idee bin ich noch gar nicht gekommen... hmmm... nee, glaub ich nich. Macht aber nix, wir werden ja irgendwann rausfinden, wer mit seiner Vermutung richtig lag oder ob wir beide komplett nich kapiert haben wie's wirklich funktioniert. Jedenfalls, ich fänd's genauso witzig sagen zu können, hey ich war mal ein Weltraum Wal - was ich übrigens garantiert schon mal war.
 
@Urania02 Beim Thema, ob ich ehrlich bin, habe ich jetzt doch etwas länger nachdenken müssen. Es ist leider noch nicht all zu lange her, dass ich aufgehört habe mich selbst zu belügen. Deshalb bin ich vorsichtig, zu behaupten ich sei immer offen und ehrlich. So sehe ich zwar keinen Sinn darin, mich irgendwie mutiger, toller oder schöner darzustellen als ich wirklich bin, weil mir das einfach nichts Bedeutet. Aber wenn es jemanden gelingt, einen meiner Wunden Punkte zu treffen, ich würde mich auch um die Wahrheit winden, wie ein Fisch an der Angel.

@the_pilgrim Das ist doch das Schöne, es bleibt alles Theorie und Phantasie, bis man es selbst erlebt hat. Wer kann da sagen, was wie und wie sehr zutrifft. Ich habe da einige Chinesische Wuxia Novellen mit Reinkarnations Hintergrund gelesen. Deswegen deke ich grade, dass es doch lustig ist, wenn die spektakulärste Vorstellung vom Danach, die sich ein Mensch je gemacht hat, nochmal um den Faktor 100 übertroffen wird, weil unser Affenhirn gar nicht in der Lage ist, sich so etwas aus zu malen.
 
Hallo Emotiona,

aktuell ist es mir auch nicht (mehr) möglich, bewusst astral zu reisen. Habe es vor einigen Wochen ein paar Mal probiert, aber hatte wenig Erfolg.
Als Kind und junger Jugendlicher ist mir das häufig (mehrmals die Woche) passiert, ohne dass ich bewusst etwas dafür getan habe. Es hat mir damals auch Angst gemacht, weil ich anfangs nicht wusste wie ich zurück in den Körper komme. Viele Jahre später habe ich mich dann getraut, es selbst zu versuchen. Die ganzen Methoden aus diversen Büchern haben mich da aber nicht weitergebracht. Geholfen hat schließlich eine Mischung aus Suggestion und dem richtigen Timing. Suggestion in dem Sinne, dass ich mir bei jedem meiner Versuche gesagt habe, dass ich meinen Körper verlassen werde. Wenn man sich das ständig einredet, ist die Wahrscheinlichkeit, dass es irgendwann klappt höher, als wenn man sich einfach nur hinlegt und rumprobiert. Das richtige Timing war meistens Mittags wenn ich definitiv nicht müde war.
Meine Erfahrung der bewussten Loslösung war zweierlei: Mir ist es gelungen, wenn ich bewusst jedes Körperteil von mir entspannt habe und einfach so da lag und mich zwang, mich nicht zu bewegen. Irgendwann konnte ich meinen kompletten Körper nicht mehr spüren und früher oder später setzten dann laute Geräusche und das Gefühl ein, als würde Strom durch den ganzen Körper fließen, in Wellen.
Die andere Methode war gar keine richtige Methode aber irgendwie am effektivsten: Wenn ich mich mittags hingelegt habe obwohl ich nicht müde war, mich aber dazu gezwungen habe einen Mittagsschlaf zu machen, bin ich meistens durch dieses Schwingungs-/Strom-Gefühl wachgeworden und dadurch dass ich diesen "Strom" durch meinen Körper gelenkt habe, konnte ich den Körper irgendwann verlassen.

LG
Vielen Dank für Deinen Rat. Ich werde ihn beherzigen und bin mir sicher, daß es auch mir eines Tages gelingen wird. Vielleicht eher draußen in der Natur in entpannter Atmosphäre. Danke nochmal und LG :)
 
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Es hat sich inzwischen etwas gemäßigt. Aber ich weiß noch, dass ich während meiner Schulzeit eine Phase hatte, wo ich regelmäßig aus Alpträumen hoch geschreckt bin. An die Träume selbst kann ich mich nicht erinnern. Wohl aber, dass ich Schweiß überströmt war und mein Herz raste. In meinem Kopf übermächtig der Gedanke, ich werde sterben, ich werde sterben, ich werde wieder sterben.

Aber da muss ich zu sagen, dass ich lange nicht gelernt habe, wie ich gut mit meinen Ängsten umgehen kann.
Vermeidung und Verdrängung bringt gar nichts. Nun baue ich eher die Ängste ab, die mich mehr im Alltag beschräncken.
 
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