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Was ist Atempsychotherapie/Wie läuft eine Sitzung ab?
Kann es sein, das Du da etwas verwechselt oder stehe ich auf dem Schlauch ? Ich interessiere mich für Psychologie und habe von dem noch nie etwas gehört. Meinst Du vielleicht das Holotrope Atmen ?
Es handelt sich um einen ganzheitlichen Ansatz der Psychotherapie, der körperliche, seelische und geistige Vorgänge nicht trennt.
Atemtherapie wird als Atembehandlung und in Atemübungen praktiziert. Das Ziel ist, bewusst Spannung und Entspannung des Körpers wahrzunehmen und Blockaden dabei aufzulösen.
Man denkt, das Atmen ja etwas ganz alltägliches und normales ist, dennoch will richitg Atmen erlernt sein
Ich hoffe ich konnte dir ein bisschen weiter helfen
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