Hallo ich arbeite in einem Team, bei dem reger Durchgangsverkehr ist dh wir bekommen ständig neue Mitarbeiter zum Einarbeiten und diese gehen teils nach Tagen oder Wochen. Die Chefin schreibt permenent Dienstpläne sodass ein Planen der Freizrit kaum mlglich ist. Durch all diese Belastungen bekommen wir uns im Team ständig in die Wolle, dabei wollen wir alle friedlich arbeiten können.Was kann man dagegen tun, dss dieser Hooror endlich aufhört? Hat jemand einen esoterischen Trick, ach übrigens gehen mir manche Kollegen mit ihrem Dauergemeckere auf den Keks!
Arbeitsrechtlich betrachtet:
Fakten sammeln, aufschreiben, mit Kollegen reden wie Dienstpläne besser funktionieren könnten, Termin mit Vorgesetzter vereinbaren und Fakten ansprechen.
Spirituell betrachtet :
Du bist kein Opfer.
Schau dir die Situation eine Woche lang an wie ein Mensch der gerade aus einem Kloster kommt, gelassen, in sich ruhend, wohlwollend beobachtend, ohne zu werten. Schau einfach nur hin.
Wenn dich eine Aussage oder Stimmung stresst,
stell dir vor du stehst in einer ruhigen Zone im ruhigen Mittelpunkt. Alles ist hektisch um dich herum doch du bist geschützt in der ruhigen Mitte, der ruhigen Zone.
Atme aus, atme ein.
Sag nur 1 neutrales Wort, verschafft dir Zeit.
Tu so als wűrdest du nachdenken.
Atme aus, atme ein.
Deine Gefűhle sind OK, doch behalte sie zunächst fűr dich. Gib eine professionelle Antwort.
Atme aus atme ein.
Dann vereinbare ein kurzes 2minűtiges Treffen wenn alles ruhiger ist oder passe eine ruhigere Gelegenheit ab. Dann rede ganz kurz űber deine Gefűhle, rede von Herz zu Herz und sprich einen einfach zu erfűllenden Wunsch ohne Erwartung aus.
Viel Erfolg.