Es ist schon lange bekannt, dass je weniger man zwanghaft isst, der Körper glaubt, es wäre nicht genug Essen da, und dann absichtlich langsamer Fett verbrennt als sonst, weil er denkt es wäre eine Notsituation, und viele Menschen deshalb auch schwerer abnehmen, als sie dachten. Logischerweise verbrennt er wieder schneller fett, wenn man regelmäßig, auch mal fettigere Sachen, isst.
Das kann aber auf die Dauer ganz sicher nicht dazu führen, dass Menschen schlank werden, die es wollen, Fett in sich reinzustopfen, es bewirkt genau das Gegenteil.
Ne ausgewogene Mischung ist wichtig, und zu regelmäßigen Zeiten essen.
