Ich empfehle hier in dem Zusammenhang das Enneagramm.
Die beste Methode bzw. Modell von Selbsterkenntnis die ich kenne mit unglaublicher Tiefe. Nicht ganz leicht für Einsteiger.
Enneagramm
Außer einem Persönlichkeitsmodell ist das Enneagramm vor allem auch ein Weg zur persönlichen Weiterentwicklung, der stark von Spiritualität, Esoterik und teilweise auch Religiosität geprägt ist. Die Wurzeln des Enneagramms könnten bis in die Antike zurückreichen. Gesicherte Quellen über den Ursprung des Enneagramms existieren jedoch nicht. Am treffendsten ist wohl die Formulierung, dass das Enneagramm auf die Lebenserfahrungen vieler Generationen zurückgeht. Im Enneagramm werden 9 Persönlichkeitstypen unterschieden:
- Typ 1 (Ordnungshüter): zuverlässig, diszipliniert, ernst, perfektionistisch, pedantisch
- Typ 2 (Helfer): bemutternd, will gebraucht werden, (falscher) Stolz, strahlt Wärme aus
- Typ 3 (Macher): erfolgsorientiert, eitel, flexibel, schreckt auch vor Unwahrheiten nicht zurück
- Typ 4 (Romantiker): Einzelgänger, individualistisch, mitfühlend, sensibel, kreativ
- Typ 5 (Denker): analytisch, sachlich, faktenorientiert, ruhig, menschenscheu
- Typ 6 (Skeptiker): ängstlich, vorsichtig, treu, Entscheidungen treffen fällt schwer
- Typ 7 (Optimist): Spaßvogel, offen für Neues, ungeduldig, führt Dinge nicht zu Ende
- Typ 8 (Anführer): machtbewusst, kämpferisch, selbstbewusst, nutzt Schwächen anderer aus
- Typ 9 (Vermittler): empathisch, geduldig, beständig, träge, konfliktscheu
Im Enneagramm ist man grundsätzlich nur einem dieser Typen zugeordnet. Dieser kann noch von einem weiteren, einem so genannten „Flügel“, beeinflusst werden. Zudem lassen sich die Typen noch in Untertypen unterteilen. Eine Mischung der Typen ist jedoch nicht möglich.
Alle Typen werden 3 Energie Zentren zugeordnet:
Herztypen (2 / 3 / 4) neigt eher zu Trauer (seelischer Schmerz)
Bauchtypen (8 / 9 / 1) neigt eher zu Wut (Ärger)
Kopftypen (7 / 6 / 5) neigt eher zu Angst (Zweifel)
Bei existenzieller Bedrohung (aus der Entwicklungspsychologie) kennen wir 3 Intinkte:
Selbsterhaltungs-Instinkt
Beziehungs-Instinkt (sexuell)
Gemeinschafts-Instinkt (sozial)
Das Einschätzen anderer Menschen ist mit dem Enneagramm eher schwierig. Zum einen sind die meisten Seminare und Bücher nicht auf diese Form der Anwendung ausgerichtet. Zum anderen lässt sich das Enneagramm aber auch in viele Richtungen „drehen und wenden“. Dem Enneagramm zufolge verhält sich z.B. ein Anführer bei Stress wie ein Denker, während er bei Entspannung wie ein Helfer agiert.
Zur Selbsterkenntnis gibt es Persönlichkeitsmodelle, die Ihren Charakter differenzierter erfassen können. Das gute am Enneagramm ist jedoch, dass es sehr umfangreiche Hinweise gibt, wie die einzelnen Typen an sich selbst arbeiten und sich „erlösen“ können. Wenn Sie die 1-Typen-These nicht so streng auslegen, kann Ihnen das Enneagramm einige interessante Denkanstöße liefern.
Kardinal Laster
1. Zorn / Fanatismus
2. Falscher Stolz / Selbstüberschätzung
3. Falsche Ansichten /Arroganz
4. Neid /Heuchelei
5. Geiz / Überheblichkeit
6. Zweifel /Opportunismus
7. Begierde /Flapsigkeit
8. Verblendung /Herrschsucht
9. Unlust / Trägheit
Erleuchtung - wenn die Seele im Einklang ist:
1. Demut / Gelassenheit
2. Mitgefühl / Herzoffenheit
3. Wahrhaftigkeit / Authentizität
4. Intuition / Selbstvertrauen
5. Wille / Zufriedenheit
6. Anerkennung / Loyalität
7. Bescheidenheit (Askese & Sinngefühl)
8. Mut (Stärke) (Fülle & Energie)
9. Autonomie / Innerer Frieden
Der Mensch definiert sich über das was er selbst erschaffen hat, seine allgemeine
Geisteshaltung ist damit im Ego verhaftet. Das gilt es zu überwinden. Hier wird thematisch an die Wesensbestimmung (
Essenz) am Sein des Menschen in der
Philosophie angeknüpft.
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Welches Weltbild jeder Typus von sich selbst hat.
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1. ich habe recht und will es richtig manchen - ich bin ein Pionier
2. ich stütze andere und bin deswegen liebeswert - ich bin ein Geber
3. ich mache keine Fehler und die anders sollen sich ein Beispiel nehmen - ich bin ein Erfolgsmensch
4. ich bin anders, ich genüge nicht, deswegen begehre ich das Abwesende - ich bin ein Individualist
5. ich bereite mich auf alles vor, so bin ich nicht auf andere angewiesen - ich bin ein Beobachter
6. ich bin zögerlich & misstraue den Absichten anderer, besonders Autoritäten - ich bin ein Frager
7. ich mag keine Mangel, denn ich fühle mich selbst schon unvollständig - ich bin ein Vielseitiger
8. Ich mag keine Schwächen, deswegen bin ich stark und unverwundbar - ich bin ein Herausforderer
9. ich mag keine Zerwürfnisse und passe mich an, ich bin friedfertig - ich bin ein Friedliebender
© Skorpina - zertifizierte Enneragmmleherein nach der mündlichen Tradition von Helen Palmer