John Olford
Mitglied
Liebe IngeJo,
es scheint so ob Du schon Erfahrung mit Meditation hast. Es gibt verschiedene Stufen davon. Du musst nicht voll versenken um geistige Genesungshilfe für Dich zu bekommen. Nach einem Schutzgebet, offene dich einfach mit der Absicht von deinen Trauer loszulassen. Sei nicht Überrascht wenn Du meinst geschlafen zu haben (deswegen liegen dabei wäre nicht schlecht). Es ist völlig OK um solche Hilfe zu bitten.
So etwas ist kostenlos aber wirksam.
Liebe Grüße, John
es scheint so ob Du schon Erfahrung mit Meditation hast. Es gibt verschiedene Stufen davon. Du musst nicht voll versenken um geistige Genesungshilfe für Dich zu bekommen. Nach einem Schutzgebet, offene dich einfach mit der Absicht von deinen Trauer loszulassen. Sei nicht Überrascht wenn Du meinst geschlafen zu haben (deswegen liegen dabei wäre nicht schlecht). Es ist völlig OK um solche Hilfe zu bitten.
So etwas ist kostenlos aber wirksam.
Liebe Grüße, John