Meine ersten Meditationsübungen

[Trixi Maus]

Guten Morgen,

vielen Dank für eure Reaktionen. Ich wollte mit meinem letzten Beitrag KEINEN von euch einen Vorwurf machen!

Das hast Du auch nicht. Dennoch hast Du Recht, daß Du keine direkten Antworten auf Deine Fragen bekommen hattest. Indirekte Antworten aber dafür jede Menge. ;-)

lg

 

[Sternenatemzug]

musikalisch klingt dat so

dann isset meditation...wie ich sie mag ...wie du sie magst wirste rausfinden...

 

[DKEV]

Video gefällt mir !!!

 

[terramarter]

Wie fühlt sich der meditative Zustand an? Kann man diesen beschreiben?

Meditation ist kein dumpfer Zustand sondern sehr klar. Je klarer du deinen Meditationsgegenstand im Bewusstsein behältst, desto erfolgreicher ist deine Meditation. (Meditation ist nicht ziellos.)

Versuche dich auf etwas positives schönes zu konzentrieren - und ganz KLAR bei deinem Objekt zu bleiben.
Was sich einstellen wird, ist ein Wohlgefühl. Und zunehmende Klarheit
nach einiger Übung