Aber nun bin ich auf der Suche nach einer ganz speziellen Meditationstechnik: Sie soll mir helfen, mich vom Glauben zu befreien, dass Meditation zu irgendetwas nützlich sei. Kennst du da vielleicht etwas?
fckw....ich kenne eine solche Meditationstechnik....
mach einen Kopfstand und sag Dir 50mal - rinnt aus....rinnt aus....rinnt aus ihr Gedanken aus meinem Kopf.
Du wirst sehen, sie wird NICHT nützlich sein. Das ist es doch was Du willst, oder?
Verstehst Du was ich damit sagen will?
Wie willst Du eine Meditationstechnik finden die Dir hilft, wenn Du gleichzeitig von dem Irrglauben daß sie Dir helfen könnte, befreit werden willst?
Du machst Gehirnakrobatik....laß die Meditation los.....laß sie leicht sein....Meditation soll kein Zwang sein und kein Muß
Meditiere wenn Du es wirklich wirklich willst....
WILLST Du es wirklich 2 Mal am Tag machen? Macht es Dir Spaß...oder ist es Überwindung für Dich?