S
Sadi._
Guest
Dieses nicht persönlich nehmen, ist glaube ich ein sehr gravierender Schritt! Ich meine, wie leicht bin ich in der eigenen Unsicherheit dabei, alles vom Gegenüber auf mich zu beziehen und halt mich auf mögliches Fehlverhalten zu überprüfen.
Ich hätte den Kontext besser verdeutlichen müssen, denn die Sachen mit Kontrolle und Sicherheit aufgeben, sowie das alle einen Schaden haben bezog sich noch auf die Anfänge meiner Therapie. Bei Anmeldung in diesem Forum war ich ja schon ein gutes STück weiter.
Ähnliches mit dem Üben wurde mir schon in der Reha geraten. Nur da kam dann der Rat, zu versuchen zehn fremde Frauen am Tag anzusprechen und nein, zu dem Zeitpukt war ich wirklich noch nicht so weit.
Spannend an der ganzen Sache ist ja wirklich, dass das alles nur im Kopf stattgefunden hat, bzw. da noch die falschen Ideen und Bilder fest stecken. Der ganze Kram ist ja auch nur da, weil ich mir über Jahrzehnte die negativen Sachen eingeredet habe, also schlechte Selbstsuggestion. Deshalb finde ich Affirmationen auch so genial. So von wegen, für die Wirksamkeit des Negativen Selbsteintrichterns kann ich bürgen, also muss die Positive Fassung doch schließlich auch funktionieren.
Das Video ist ganz nett, finde mich auch wieder. Nur mir fällt auf, dass es in meiner Familie wenig akzeptanz für männliches Verhalten gibt.
Ich bin mit Brüdern aufgewachsen, bei mir wars zu Hause immer laut und männlich.
Naja, ist auch ein bissl auf mich abgefärbt.
Hab viell. bissl viel Testosteron kultiviert
möglicherweise.....
Sport und Holzhacken...... da ist noch Raum für den Mann
tja....
