Tolkien
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Ungereimte Zeit
Setze Dich einfach mal hin,
nehme Dir Zeit für Dich,
schalte Dein Handy ab
und zünde eine Kerze an.
Jetzt bist Du mal dran,
Du musst nicht alle Wünsche erfüllen,
musst nicht Allem nachkommen,
auch Erwartungen.... können warten.
Komme zur Ruhe,
nehme Dich wahr,
höre auf die Stimme,
die aus Deinem Herzen kommt.
Spüre, was für Dich stimmt,
erkenne, dass Du Manches geben kannst,
wisse, dass Dir Vieles möglich ist
und rechne damit, dass nicht alles gelingt.
Und vielleicht kommst Du ins Staunen,
wie wertvoll es sein kann,
ein paar Minuten,
für Dich,
allein.....
Und vielleicht bist Du dankbar,
weil Du bemerkst,
es tut gut, sich Zeit zu nehmen,
für sich....
Und vielleicht bist Du dankbar,
weil Du schliesslich bemerkst,
dass es Dich bestärkt zu geben,
an Andere.....