Hilfe durch Mantra?

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Das ist wohl wahr!
Hast du dich schon mal gefragt, was passieren würde, wenn du aufhörst, dich unter Druck zu setzen?
Oder besser, was du befürchtest?
Das muss ich mich fragen. Ja.
Ich glaube ich habe Angst, dass alles im Chaos versinkt und ich mich nicht mehr zurechfinde und darin versinke.

@Sadi._ , danke für die Meditation. Ich werde es mir heute abend anhören.
 
Mantrams sind der größte Hit....

Es ist viel besser im SChweigen zu bleiben und nicht
müde zu werden, und sich immer daran zu erinnern
es innerlich zu rezitieren....denn im Mantra sind
die okkulten Kräfte, nicht im mentalen Verständnis!

Mit Mantrams erarbeitet man sich das kleine
goldene Fließ.

Alle Psychologischen Muster, Blockaden und unnötigen
Hemmnisse verlieren ihre Kraft durch innerlich verbalisierte
Mantrams.

Die Quelle der Mantramsist der große Schatz der Menschheit.
Hier liegt der allergrößte Reichtum der Welt.

Alle okkulten Kräfte können und sollen durch Mantrams erweckt werden.

1000 Bücher einer Bibliothek haben nicht die Kraft deiner Mantrams...

Jede Situation mit deinem Mantram wird dich glücklich machen.

der intellektuelle Materialismus mag der Chef sein,
aber Mantrams machen unsterblich....
 
Das muss ich mich fragen. Ja.
Ich glaube ich habe Angst, dass alles im Chaos versinkt und ich mich nicht mehr zurechfinde und darin versinke.


Hm, "alles" klingt sehr extrem.
Es wird wohl sicher nicht die ganze Welt im Chaos versinken, wenn du dich nicht mehr unter Druck setzt. ;)
Also wohl eher nur deine Wohnung und vielleicht auch noch dein Arbeitsplatz?
 
Hm, "alles" klingt sehr extrem.
Es wird wohl sicher nicht die ganze Welt im Chaos versinken, wenn du dich nicht mehr unter Druck setzt. ;)
Also wohl eher nur deine Wohnung und vielleicht auch noch dein Arbeitsplatz?
Das war nur grob umrissen . Es liegen tiefere Gründe vor.
 
Mantrams sind der größte Hit....

Es ist viel besser im SChweigen zu bleiben und nicht
müde zu werden, und sich immer daran zu erinnern
es innerlich zu rezitieren....denn im Mantra sind
die okkulten Kräfte, nicht im mentalen Verständnis!

Mit Mantrams erarbeitet man sich das kleine
goldene Fließ.

Alle Psychologischen Muster, Blockaden und unnötigen
Hemmnisse verlieren ihre Kraft durch innerlich verbalisierte
Mantrams.

Die Quelle der Mantramsist der große Schatz der Menschheit.
Hier liegt der allergrößte Reichtum der Welt.

Alle okkulten Kräfte können und sollen durch Mantrams erweckt werden.

1000 Bücher einer Bibliothek haben nicht die Kraft deiner Mantrams...

Jede Situation mit deinem Mantram wird dich glücklich machen.

der intellektuelle Materialismus mag der Chef sein,
aber Mantrams machen unsterblich....
Was sind Mantrams?
 
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Was meinst du mit Ernährung?

Die Ernährung wirkt sich auf das psychische Wohlbefinden aus,
ungesunde Ernährungsweise kann unglücklich machen und sogar depressiv, dazu kommt der Bewegungsmangel.

Ernährungsumstellung statt nur Medikamente
Neue Forschungen lassen vermuten, dass richtige Ernährung nicht nur Herzkrankheiten und Diabetes abwenden kann; mit ihr kann man auch psychischen Erkrankungen vorbeugen oder sie sogar behandeln.

https://www.welt.de/gesundheit/article150999202/Wie-die-Ernaehrung-Depressionen-beeinflusst.html

http://www.zeit.de/zeit-wissen/2010/05/Iss-dich-gluecklich

Zitat:
Es ist bekannt, dass Botenstoffe in unserem Gehirn, um reibungslos zu funktionieren gewisse Vitalstoffe und Mikronährstoffe benötigen. Fehlen diese Nährstoffe, so kommt es zu einer Störung der Kommunikation zwischen den Botenstoffen, was sich dementsprechend auf die Gemütslage auswirken und sich durch Ängste, Depressionen und Burn-out bemerkbar machen kann.
 
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