Energietopf

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*Dehnen, Strecken, Aufwärmübungen mache … verharre und überlege …* :kugel:

*… lossprinte …*

*… hochspringe und in hohem Bogen einen Sack voll Erleichterung in den Topf werfe.* :jump20:

*mich in den Boden buddel und den Rückweg untertage antrete* :X3:
 
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