Alternativen zu Bonbons

Was ich ganz lecker finde: Trockenfrüchte (da besonders Mango), einfach zwischendurch süßes Obst essen (Bananen), getrocknete Apfelringe. Manchmal, wenn ich nichts Zuckriges essen will, aber Süßes brauche (ist meist bei mir am späten Nachmittag, da bin ich oft unterzuckert), trinke ich eine große Tasse Kakao (aus Milch, Backkakao und ein paar Tropfen Stevia). Danach bin ich auch froh. Die Tasse Kakao finde ich besser als eine Tafel Schokolade. Stevia bekommt mir sehr gut, Xylitol eher nicht so...
 
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kath_3 schrieb:
Trockenfrüchte (da besonders Mango),
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ess31.gif
Das hat bei mir schon Suchtfaktor.
 
Ja, für mich auch. Wir waren vor 2 Jahren in Vietnam und dort gab es die an jeder Ecke saubillig zu kaufen. Seitdem hänge ich an der Nadel :LOL:. Ich weiß schon, daß Obst Fruchtzucker enthält und so riesige Mengen auch nicht gut für die Leber sind, aber das Zeugs ist einfach so lecker:sneaky:
Jetzt habe ich eine neue Quelle entdeckt: bei uns gibts einen kleinen Asia-Supermarkt, da gibt es die auch oft...
 
kath_3 schrieb:
Ja, für mich auch. Wir waren vor 2 Jahren in Vietnam und dort gab es die an jeder Ecke saubillig zu kaufen. Seitdem hänge ich an der Nadel :LOL:. Ich weiß schon, daß Obst Fruchtzucker enthält und so riesige Mengen auch nicht gut für die Leber sind, aber das Zeugs ist einfach so lecker:sneaky:
Jetzt habe ich eine neue Quelle entdeckt: bei uns gibts einen kleinen Asia-Supermarkt, da gibt es die auch oft...
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Sonst bekommt der jeweilige User keinen Hinweis, daß Du geantwortet hast, es sei denn, er hat das Thema abonniert.
Die Mangofrüchte hole ich beim netto. Bis jetzt schmecken sie dort am besten. Datteln mag ich auch sehr, sind aber eine etwas klebrige Angelegenheit, wenn ich draussen unterwegs bin. Und Apfelringe, die gehen auch. Ach jaa, Essen gefällt mir:D
 
Adagio schrieb:
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Die Mangofrüchte hole ich beim netto. Bis jetzt schmecken sie dort am besten. Datteln mag ich auch sehr, sind aber eine etwas klebrige Angelegenheit, wenn ich draussen unterwegs bin. Und Apfelringe, die gehen auch. Ach jaa, Essen gefällt mir:D
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Häppchenweise essen mit dem Teelöffel, nebenbei anstatt am Eßtisch, das kann sich dann hinziehen. Zum Beispiel griechischen Joghurt 10% mit kleinen Fruchtstücken, ein Esslöffel Sonnenblumenkerne, Haferflocken, etwas Flosamenschalen und Süßstoff. Die Sonnenblumenkerne sind das angenehm Knackig-nussige darin, aber nicht zu hart.
 
flimm hat eine ganz interessante Frage gestellt, die irgendwie unterging: lutschst du oder beisst du?

Fruchtleder kann man sicher auch gut mit Ingwer machen, und das lässt sich lutschen (bzw klebt am Gaumen) und kauen. Kann man relativ einfach selbst herstellen.

Energy balls sind bei meinen Kindern sehr beliebt, da lässt sich wunderbar zuckerfei experimentieren.
 
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athanasis schrieb:
flimm hat eine ganz interessante Frage gestellt, die irgendwie unterging: lutschst du oder beisst du?

Fruchtleder kann man sicher auch gut mit Ingwer machen, und das lässt sich lutschen (bzw klebt am Gaumen) und kauen. Kann man relativ einfach selbst herstellen.

Energy balls sind bei meinen Kindern sehr beliebt, da lässt sich wunderbar zuckerfei experimentieren.
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ja meine Frage ging unter,
weil es ja daumgeht ob lutschen oder beißen,
zweiteres ist ja eher eine Ersatzerhandlung für etwas,
Bobons sind doch immer nebenbei, Langeweile, aggression oder Zuckermangel usw.
kann man eventuell tatsächlich mit nicht essbarem austauschen, wie einem Stein usw.
 
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