bei mir ist es so, wenn ich in meiner mitte bin, kann ich erkennen was von außen kommt und es stehn lassen, ich reagiere dann nicht mit einem gefühl. wenn ich nicht ausgeglichen bin, fühl ich mich auch "seelisch" wie von messern durchbohrt, natürlich ist es dann schwierig daran zu arbeiten, dass ich nicht aggressiv reagiere... aber das wissen dass das was ich in mir fühle zu mir gehört, und der andere nur der anlaß nicht die ursache ist, gibt mir oft die nötige kraft zu versuchen in meiner mitte zu bleiben... dann werden auch die von mir als "angriff" gefühlten spitzen weniger
ich freu mich hier zu lesen, dass es anderen menschen auch so geht, in meinem umfeld gibt es nicht viele menschen die mich verstehen, wenn ich versuche was zu erzählen heißt es meist, du machst dir das leben zu kompliziert...
gruß birgit
ich freu mich hier zu lesen, dass es anderen menschen auch so geht, in meinem umfeld gibt es nicht viele menschen die mich verstehen, wenn ich versuche was zu erzählen heißt es meist, du machst dir das leben zu kompliziert...
gruß birgit