Echinacea war schon vor 20 Jahren bei Leistungssportlern beliebt, um das Immunsystem gegen Erkältungen zu schützen. Das wird in ziemlicher Dosis eingenommen, nicht als homöopathische Verdünnung.
Homöopathische Mittel sind anders und lösen, wenn man sie ohne vorherige Beschwerden einnimmt, schon mal die zum Mittel genannten Symptome aus.
Ich nehme die Mittel nur in Wasser, schlückchenweise alle halbe Stunde, weil mildere Wirkung. Wenn´s nicht hilft in kurzer Zeit oder schlecht schmeckt oder Widerwille dagegen aufkommt lasse ich das weg.
Bei Corona hatte ich gelegentlich Infludoron genommen, ein homöopathisches Komplexmittel zur Einnahme bei Grippe. Das hatte ich schon bald wieder weggelassen weil´s wenig half und die Beschwerden zum Teil verstärkte, hatte ich den Eindruck.
Es ist bei den Anbietern von Nahrungsergänzungsmitteln und ähnlichem nicht selten, daß behauptet wird, das man das Mittel brauche. Daß in der Bevölkerung Mangel vorliegt weil ärztliche Studien und Berechnungen zum Bedarf von z. B. Vitamin C oder D fehlerhaft waren, man solle mehr einnehmen und kaufen, kaufen, kaufen...
Ärzte warnen vor Überdosierung wegen Langzeitfolgen wie Nierenschäden.
