Hallo,
schon viele Jahre probiere ich die Lebensrückführung / Reinkarnation mit der CD von Alexander Cain. Doch es will bei mir keine Erfolge bewirken, obwohl ich es fast jede Woche 1x oder 2x mal probiere.
Ich kann mich sehr gut enspannen, an nichts denken. Auch wenn ich noch so gut den Anweisungen folge was bei CD gesagt wird, drifte ich weg und wache bei der Aufwachphase wieder auf.
Was mache ich da falsch?
Wenn ich so Beiträge anderer lese, haben die viel mehr Erfolg.
Das Problem bei einer CD liegt darin, dass es niemand gibt, der Dich ganz persönlich durch diese hypnotische Welt führt. Du wirst da zwar auf eine Reise geschickt, die Dich immer weiter in tieferen Ebenen führt, aber niemand sagt im rechten Augenblick: „Halt, bis hierher und nicht weiter!“ Am Ende gleitest Du also über den Rand des Bewusstseins in den Tiefschlaf. Der ideale Zustand läge für eine Reise also im Alpha-Bereich, bei einer Gehirnfrequenz von 14-7 Hertz (das Tor zur sinnlichen Welt). Damit Du Dir das auch besser vorstellen kannst:
(Merlin, deshalb gemeinfrei)
Diesen Zustand der leichten Trance hast Du sicherlich auch schon bei einer langweiligen Autobahnfahrt erlebt, wenn die Gedanken sich verselbstständigen und Du am Ziel merkst, dass Du von der Fahrt eigentlichen nur wenig mitbekommen hast. So ist das auch bei langweiligen Reden, in der das Gehirn in diesen Ruhemodus schaltet und sich mit seiner eigentlichen Arbeit beginnt, das Ordnen und Optimieren des neuronalen Netzes.
Bei einer geführten Reise wird also Dein „Reisebegleiter“ darauf achten, dass diese Verbindung zum Bewusstsein nicht abreist oder sich in diesem diffusen Zustand verliert. In einem Vorgespräch kann der Reiseleiter dann auch die Ziele abstecken, wohin es gehen soll, die notwendige Vertrauensbasis schaffen und Dich einzustimmen.
Er wird Dich dann auf Deiner Reise begleiten und Dich wie mit einem roten Faden zu Deinem Ziel führen. Er kann also die Hinführung etwas verändern, verkürzen oder verlängern. Ja und er kann Dich auch etwas fragen, damit Du in dieser Reise eingebunden bleibst.
Eine CD setzt also voraus, dass Du mit diesen Bewusstseinsebenen vertraut bist und Dich auch selbst auf einem roten Faden halten kannst. Das bedeutet, dass die eigenständigen Reisen eigentlich die schwerste Disziplin sind.
Um nun das in eigener Regie zu gestallten ist es zunächst wichtig Dir das Gefühl dieses Alpha-Zustandes zu verinnerlichen, um in der richtigen Balance halten zu können. Dazu gibt es Übungen, mit der Du selbst arbeiten kannst. Ein anderer Weg wäre, um mit den Entspannungstechniken umgehen zu lernen, wäre ein Kurs mit Autogenem Training, die in Deutschland in den meisten Volkshochschulen zu adäquaten Preisen angeboten werden und zum Teil auch von den Krankenkassen bezuschusst werden. Wie das in Österreich ist, kann ich Dir leider nicht sagen.
Vor Jahren hatte ich hier im Forum einmal einen Thread eingestellt, in denen ich ausführlich über das Training des sinnlichen Drahtes eingestellt. Neben dem Grundsätzlichen habe ich dort auch einige praktische Anleitungen dazu geschrieben. Wenn Du da also einmal reinschauen möchtest, eventuell findest Du dort auch etwas, das Dir nützlich sein könnte:
https://www.esoterikforum.at/threads/vom-sinnlichen-draht-in-die-anderswelt.155533/
Obwohl oder gerade weil ich ein großer Freund der Reisen bin, möchte ich Dir aber sagen, dass Rückführungen so ihre Tücken und Gefahren in sich tragen. Allzu leicht können dabei ungewollte Botschaften in die Seele verankert werden, die der Seele nachhaltig schaden können. Du kennst ja sicherlich Goethes Gedicht vom Zauberlehrling:
„... Ach, da kommt der Meister!
Herr, die Not ist groß!
Die ich rief, die Geister
werd ich nun nicht los.“
Ach ja, fasst hätte ich es vergessen, die Botschaft nichts denken zu wollen, ist bei solchen Reisen ein Weg, der dann auch zu nichts Ziel führen wird.
Merlin